гороскоп
Cоветы » Как сделать мечту реальностью?

Как сделать мечту реальностью?

Как сделать мечту реальностью?Наверно нет такого человека, который бы о чем-то не мечтал... Даже достигая задуманного мы все равно ставим для себя новые цели и… снова мечтаем. Многие из нас благодаря мечтам уходят от реальности и живут в мире своих фантазий. Нам так проще и легче противостоять жестоким реалиям жизни. Мы надеемся, что рано или поздно наши мечты сбудутся. Но увы и ах, наши мечты сбываются далеко не всегда, а иногда все происходит с точностью до наоборот. И мы не перестаем удивляться, ну почему же так? Психологи сплошь и рядом твердят, что мысли материальны и если очень чего-то хотеть - это обязательно сбудется! Но почему же не сбывается, хотя мы этого очень очень хотим?

Давайте попробуем разобраться в причинах неудач. Почему несмотря вроде бы на огромное желание мы не только не получаем, то о чем мечтаем, а с нами случается именно то, чего мы боялись и не хотели! Первая причина неудач кроется в отсутствии искреннего желания изменений. Мы зачастую хотим того же, что уже есть у кого-то, а не того, что нам действительно очень нужно. Простой пример из жизни. Две подруги - одна худеет на 10 килограмм, вторая тоже решает худеть, хотя до этого себя прекрасно чувствовала, её вес был абсолютно нормальным для её роста и возраста.

Но как удержаться, когда СМИ нам упорно навязывают в качестве идеала женской красоты анорексичных моделей и актрис, да ещё и самая близкая подруга теперь будет выглядеть по последней моде! Мысли, которые посещают собравшуюся худеть подругу - а чем я хуже? И начинаются голодовки, утренние пробежки и т.д. Женщина полна решимости и уверена, что у неё все получится! Но на подсознательном уровне она ненавидит подобный образ жизни, ей сложно отказываться от любимых продуктов, ей очень тяжело даются физические нагрузки и, в конце концов, она ненавидит себя за то, что ввязалась в эту авантюру! Подсознательно она просто спит и видит, когда же она, наконец, покончит со всеми этими диетами и физическими нагрузками!

И вот итог - в лучшем случае она не похудела, а в худшем, она набрала лишние килограммы. Спрашивается: как же так? Ответ прост, мечта похудеть вызывала одни негативные эмоции, и организм выполнил свою природную функцию - защищаясь от стресса он "оброс" жиром.

Вторая причина - это страх. Человек никогда не получит желаемое, если он боится вероятного исхода событий. К примеру, женщина мечтает продвинуться по карьерной лестнице. Её прельщает и материальная сторона этого вопроса и профессиональная, и способностей вроде хватает, и природа её не обидела, но на подсознательном уровне она начинает прокручивать возможный исход событий. Если её возьмут на желаемую должность ей придется много работать, она будет уделять меньше внимания домашним, это отразится на её отношениях с мужем и детьми. Подобный страх её парализует, и все старания идут насмарку, потому что подсознательно эта женщина сама же блокирует положительный исход событий. А потом и она, и окружающие недоумевают: ну почему же у такой умницы и красавицы ничего не выходит? Да потому что она этого боится!

Причина третья - жалость к себе. Успех человека во многом зависит от его уверенности в своих силах и в себе самом. Если каждый день себе говорить, что мир жесток и несправедлив именно к вам, чего можно ждать от такого мира? На подсознательном уровне вы себя жалеете и делаете из себя неудачника и не ждете ничего хорошего, поэтому это хорошее и не наступает.

Причина четвертая - наши комплексы. Мы можем мечтать о многом, но постоянно в голове всплывают назойливые мысли том, что мечта не сбывается по одной простой причине - с нами что-то не так! Я мечтаю о принце, но я недостаточно красива и умна для него. Я мечтаю о хорошей работе, но я не сумею справиться с ответственностью и т.д. Совершенно банальные рассуждения на первый взгляд, но именно они тормозят и блокируют нашу положительную энергию!

Если Вы действительно хотите, чтобы ваши мечты стали реальностью, тогда постарайтесь придерживаться нескольких очень простых правил. Во-первых, раз уж мы заговорили о мечтах и грезах, давайте будем относиться к жизни, как к фантазии, игре - в которой всегда можно переиграть неудавшиеся моменты. Глупости скажете вы? А вот и нет, такой подход к жизни поможет вам избавиться от тяжелых переживаний, страхов, неуверенности. А ведь все эти факторы тормозят процесс осуществления наших надежд и мечтаний.

Во-вторых, нужно обязательно избавиться от старых страхов. Почему это так важно? Потому что исполнения нашей мечты напрямую зависит от количества мысленной энергии, направленной на ее реализацию. Страх, это очень сильная эмоция, поэтому, к примеру, люди беспокойные с хорошо развитым воображением - не вылезают из неприятностей, по той простой причине, что они эти неприятности проецируют из своих мыслей в реальный мир.

Можно ли предотвратить это? Вы не поверите, но такая техника есть и она довольно проста. Мы очень боимся говорить о своих страхах вслух, а это неправильно! Опишите свой страх в деталях, можно выписать самые пугающие моменты на листочек, после этого не менее детально нужно написать о том, как вы будете справляться с непростой ситуацией. К примеру, вы очень боитесь потерять работу, сразу думаете о безденежье и долгах.

Описали эту проблему, а теперь на втором листочке фантазируем, как мы будем выбираться из этой ситуации: вы пойдете на одно собеседование, второе, третье, а потом вдруг появится давний знакомый, который предложит вам ту работу, о которой вы так давно мечтали! Значит, выход есть! С одним страхом мы справились! Дальше продолжаем в том же духе, каждую проблему и страх описываем максимально подробно и не боимся фантазировать о том, как мы её сможем решить!

Когда человек видит перед собой решение проблемы, пусть даже несколько надуманное и местами нереальное - страх отступает, мы начинаем себя убеждать, что бояться не стоит, всегда есть несколько вариантов решения проблемы, нужно просто верить в это. Если вы научитесь допускать любой исход событий и мысленно прогнозировать выход из этих ситуаций - ваш шанс выиграть у судьбы злодейки резко увеличится!

В-третьих, избавляйтесь от комплексов, они не только мешают осуществить задуманное, они осложняют общение, тормозят развитие личности, искажают восприятие вас окружающими и т.д.

Мы договорились воспринимать жизнь, как игру, поэтому если надежды потерпели неудачу - вы проиграли эту партию, но будет следующая! Не стоит воспринимать одну неудачу, как полный провал! Каждый день думайте о своей мечте и не просто думайте, а мысленно проигрывайте всевозможные варианты её воплощения в жизнь! Начните с воплощения в жизнь не слишком глобальных проектов, такие желания обычно не требуют огромных энергозатрат. Получив один желаемый результат, начинайте думать о другом, более весомом желании и т.д. Постепенно вы научитесь концентрироваться на том, что вам действительно жизненно необходимо, и поверьте, вы обязательно добьетесь желаемого. Удачи!

© Автор – Оксана Чванова для Astromeridian.ru
Условия копирования и цитирования статьи

комментарии:

Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 

РЕКОМЕНДУЕМ