гороскоп
Cоветы » Здоровье » Красный день календаря

Красный день календаря

Красный день календаря Ох, уж сколько забот и переживаний связано у нас с самым обычным явлением, но таким важным для нас – менструацией. То она есть, когда не время, то её нет, когда мы так её ждём. И если бы это всё. Кому то достаются такие жуткие боли, что без обезболивающего эти пару дней в неделю, не пережить… Ну в общем что говорить, у каждой из нас свои чувства, ощущения и переживания. Говорят, что первый день менструации, как первый мужчина, запоминается на всю жизнь. Позволю себе согласиться. Но так же, запомнились и все переживания, связанные с формированием себя как девушки. Отсутствие или несвоевременное её появление, прогнозы опытных женщин, по поводу родов и т.д. Вы помните такие мелочи?

Вот кому-то это мелочи, а у кого - то из нас, представительниц прекрасного пола, проблемы с этим обычным явление, не прекращаются всю жизнь. И лечатся девушки, потом - женщины, и улучшения наблюдаются, а в результате, всё опять возвращается на своё место. И мучаются несчастные всю жизнь, и не знают, как себе помочь.

А помочь то всё-таки можно. Но, не бегая по врачам и гадалкам, а разобравшись в себе. Давайте разберёмся сначала, что такое менструация, и какие бывают связанные с ней проблемы.

Менструация – это связанное с детородной функцией циклическое выделение крови из матки у девушек и женщин. При беременности менструация отсутствует. Средняя продолжительность менструального цикла – 28 дней, но это идеальный случай. Считается нормальным, если менструальный цикл длится от 25 до 32 дней. С менструацией могут быть связанны следующие проблемы: аменорея – отсутствие месячных, менструальные боли, опухоль, боли в почках, боли в паху, меноррагия (сильные кровотечения), меторрагия (кровотечения из матки в межменструальный период.)

Многие из нас, даже не знают или не считают вышеперечисленные проявления болезнью. Но нормой является, совершенно безболезненные и регулярные менструации.

Проблемы с менструацией говорят о том, что женщине трудно принять своё женское начало. Начиная с подросткового возраста, она очень часто (вплоть до раздражения) реагирует на мать, которая была её первым идеалом женщины. Это не значит, что она не женственна, просто ей не очень нравится роль женщины, так как эта роль предполагает соблюдение слишком большого количества правил. Она хочет, обычно неосознанно, быть мужчиной, причём может даже злиться на мужчин за то, что у них есть какие-то возможности, которых нет, и никогда не будет у неё. Она часто заставляет себя играть роль мужчины, но это пробуждает в ней чувство вины, которого она не осознаёт.

Если у Вас проблемы с менструацией, Ваше тело говорит Вам, что Ваше отношение к женскому началу, которое сформировалось в подростковом возрасте, нуждается в пересмотре. Это отношение Вам вредит и мешает быть счастливой. Повышенная восприимчивость и раздражительность разрушают Ваше душевное спокойствие. Вы можете делать всё, что хотите, особенно сейчас, когда женщины всё чаще и чаще захватывают традиционно мужские роли.

Вы больше не должны следовать общепринятым правилам, которые определяют разницу между мужскими и женскими ролями. Вместо того, чтобы завидовать мужчинам, лучше добиться того, чтобы они начали завидовать Вам. Это позволит Вам достичь гармонии мужского и женского начала. Даже если Вы иногда решаете сыграть мужскую роль, дайте себе право нуждаться в мужчине, но так, чтобы не попадать в зависимость от него. Избавившись от стремления сыграть все мужские роли, Вы освободите в своей жизни место для мужчины, который Вам нужен.

Возможно, Ваши проблемы объясняются влиянием каких-то популярных в Вашей семье убеждений. Может быть, в подростковом возрасте Вам внушили, что менструация – это что-то постыдное, греховное, грязное или неестественное. Может быть, Вас убедили в том, что проблемы во время менструации – это нормально? Если да, Вы должны пересмотреть свои убеждения и принять идею, что менструация – это не болезненный, совершенно естественный и необходимый для Вашего организма процесс.

В детстве почти все девчонки, такие же, как мальчишки – лазают по деревьям, дерутся, играют в войнушки. Но со временем всё становится на свои места. И часто те девочки, которые остаются в роли мальчишек, имеют проблемы со своим женским началом. Попробуйте подойти к этой теме творчески. Попытайтесь представить, что Вы актриса, и вам нужно сыграть разных женщин. Ведь женщина может быть настолько разной, насколько может соревноваться с природой.

Некоторые психологи, рекомендуют проговаривать позитивные установки. Выглядит это так: вечером, когда ложитесь спать, расслабьтесь, и скажите себе: «Я, признаю себя полноправной женщиной и считаю все процессы в моём теле нормальными и естественными. Я люблю себя и одобряю». Проговаривайте эту установку каждый вечер, и со временем увидите улучшения. Важно, верить в то, что говорите, и понять, что быть женщиной - это прекрасно!

Я знаю случай, когда месячные начались у девочки во время учебного дня. Она была в светлых брюках, и ярко красное пятно было очень заметно. Притом, она увидела его не сразу, а через какое-то время. Одноклассники не проявили особого внимания к этому случаю, но девочка так была забита мамиными наставлениями, что «это» надо скрывать, «это» стыдно, что она впала в депрессию и не могла ходить в школу. Со временем у неё начались с этим сложности. Всего один случай, может оставить вредный отпечаток на всю жизнь. Не давайте случаю так повелевать Вашей жизнью. Сотрите из своей памяти неприятные случаи, или что там у Вас было, и живите легко и счастливо.

© Автор – Елена Сукачева-Ильиных для Astromeridian.ru
Условия копирования и цитирования статьи

комментарии:

Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 

РЕКОМЕНДУЕМ