гороскоп
Cоветы » Жизнь под давлением: притормози и расслабься!

Жизнь под давлением: притормози и расслабься!

Жизнь под давлением: притормози и расслабься!Мы так привыкли к бешеному темпу жизни, что не замечаем, как мегаполис, ежедневно, высасывает из нас массу энергии. Она необходима ему для отсеивания, отбора и т.д. населения. Ведь мы всего лишь люди. Не кибер-люди. Не супер-люди. А самые обыкновенные, с огромнейшими способностями, о которых никогда ничего не узнаем, люди, живущие в серой массе. Независимо оттого, что у нас есть компьютеры и лекарства от ОРЗ, мы всё ровно живём по законам природы? Выживает Сильнейший. И чтобы не утонуть в этой лавине, мы бежим-бежим-бежим в совершенно неизвестном нам направлении. Главное - движение, потому что «движение - это жизнь». Всё бы оно ничего, если бы мы сумели правильно задавать ориентиры самим себе. Люди, которые живут по строгому графику и те, которые являются заложниками обстоятельств, как правило, все они, движутся в неизвестном им направлении. А Вы? Ответьте сами себе, для чего Вы просыпаетесь утром, впопыхах натягиваете чистые трусы, заглатываете ещё кипящий кофе и летите, как подбитый броненосец «Ушаков» на работу? Что бы обеспечить светлое будущее? Кому? Себе? Своим детям? Чтобы купить машину? Квартиру? Оплатить учёбу? Просто прожить? А что потом? Потом настанет тогда, когда всё это радовать Вас уже не будет. Вы этого добьётесь или нет, неважно, но со временем Вы осознаете, что счастье не в этом. А в том, чтобы прожить свою жизнь достойно. А можно назвать достойным Ваше утреннее «собирание» на работу?

Не говорю уже о том, что Вы, Ваш организм, Ваш мозг жутко истощаетесь. Тот самый господин Мегаполис живёт за счёт Вашей энергии. И возможно, поэтому вечером у Вас болит голова и хочется напиться. Может поэтому через пару тройку таких лет, у Вас появиться варикоз и геморрой. Но не будем обсуждать эту тему дальше. Давайте просто подумаем. Как часто Вы испытывали состояние пустоты? То состояние, когда Вам кажется, внутри Вас, кроме прямой кишки, не осталось ничего. Когда друзья и любимые уже не радуют, и даже не раздражают. Они находятся в положении нуля. Или Вы точнее. Нет ни эмоций, ни сил, ни желаний. Есть просто тело, которое живо, но чувствует себя умершим. Это именно тот самый, злосчастный случай, когда быстрый темп жизни, как насосавшийся комар уже отвалился от Вас, не оставив Вам ничего. Ничего. Вы висите в воздухе. И машины, квартиры, счёт в банке, пять высших образований не радуют Вас. Вы испытываете ощущение, как будто встретили старость, унылую и безрадостную. Серость и печаль останется Вам после того, как пройдёт состояние «нуля».

В такие моменты мы начинаем понимать, что все наши стремления были пустыми, и более того, разрушительными. В минуты слабости они не помогут нам. Каждый сам выберет, чем ему заниматься дальше, но для этого надо, чтобы «дальше» наступило.

Вот давайте мы и попробуем помочь самим себе и нам подобным.

То, что мы испытываем, называется - эмоциональное истощение. Это вовсе не смешная теория, на которую, плюнув, можно жить дальше. Жить то можно, но как? Поэтому для того, что бы избавится с истощением, нам, как правило, нужно наполниться. Как это сделать? Некоторые бегут и «наполняются» в барах. Некоторые у наркодиллеров. Предложу более безопасный, дешёвый и даже полезный вариант. Вы – и есть тот самый колодец неисчерпаемой энергии. Просто своими делами Вы завалили туда вход и выход, в результате энергия стала некачественно циркулировать, а эмоции и вовсе застряли. Небольшой тренинг поставит Вас на ноги, при условии точного его исполнения. Используйте его каждый раз, когда Вам плохо. Вы будете черпать свои же бездонные запасы.

Итак. Падайте на диван. Можете в кресло или на пол, только не с разбега. И начинайте путешествовать. Представьте, что вы в тихом и уютном месте, там, где Вам безопасно. Там есть вода, деревья. За Вашей спиной есть что-то, на что можно положиться. Насладитесь этим умиротворением. Вдохните побольше воздуха, он очистит Ваши энергетические поля. И вот смотрите, - тропинка. Какая она? Что по сторонам? Встаньте на неё и идите. Вот Вы уже в лесу. Ощущаете, как под ногами стелиться мягкий ковёр из хвои, чувствуете запах леса, очаровывающее пение птиц и насекомых. Какие тут деревья? Высокие или маленькие? И вот Вы видите на лужайке избушку. Вокруг неё стоит забор. Какой он? Высокий, или низкий? Есть ли калитка? Вы заходите в избушку. Это дом горшечника. Все полки там уставлены горшками. Попросите мастера сделать Вам свой личный горшочек. Какой он? Высокий, или низкий? Глубокий, или нет? Какое у него дно? А какое горлышко? Поблагодарите горшечника и возвращайтесь обратно. Вот Вы опять ступаете по мягкой хвое и вдыхаете пьянящий запах леса. И Вы доходите до водопада. Какая так вода? Прозрачная, или мутная? Наполните свой горшочек этой водой. Вы набрали полный горшочек или немного воды? Постойте там. Можете искупаться, можете просто созерцать. Теперь идите обратно. Вы возвращаетесь к тому месту, откуда пришли. Ваш горшочек при Вас. Теперь примите на себя воду из горшочка. Как угодно. Можете выпить, можете облиться. Всё? Осталась ли вода в горшочке? Что Вы теперь чувствуете? Отдохните в этом месте и уходя, откройте глаза.

Вы были в месте черпания ресурса энергии. Наверное, уже поняли, что энергия была той самой водой. И то, сколько её было, какая она была, сколько Вы её приняли и что почувствовали, играет важную роль. Хорошо бы, что бы этот сеанс Вам провёл психотерапевт, т.к. он смог бы интерпретировать Ваше душевное состояние. Но Ваша цель не в познании себя, а в восполнении своей энергии. И эту задачу Вы выполнили. Энергию Вы на себя приняли, и теперь она начинает опять работать на Вас. Старайтесь не растрачивать её по пустякам, ведь Вы теперь знаете, она не бесконечна. Выберете истинную цель Вашей жизни. Сделать это нелегко. То, чего Вы на самом деле хотите, забросано «взрослыми» вещами и хранится далеко-далеко. В детстве. Наши истинные желания. Это уже потом, мы начинаем обрастать правилами, условностями, понятиями, и забываем, чего хотим. А помним то, что приносит прибыль. Выбирать Вам и жить собственно тоже. Но по происшествию многих лет, никому из нас не хочется сказать «я зря прожил свою жизнь».

© Автор – Елена Сукачева-Ильиных для Astromeridian.ru
Условия копирования и цитирования статьи

комментарии:

Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.