гороскоп
Cоветы » Семья » Кризисы семейной жизни – как преодолеть

Кризисы семейной жизни – как преодолеть

Кризисы семейной жизни – как преодолеть Любая семья переживает порядка пяти-шести кризисов своего развития. Психологи говорят, что кризис в семье - не что иное, как новая ступенька в отношениях вашей семьи. Главное понять, что изменилось на данном этапе, и как можно выйти из такой ситуации с минимальными потерями. Одетая в белое подвенечное платье, Вы уверены, что теперь у Вас начнется новая жизнь, полная гармонии и любви. Если бы кто-то в этот радостный день сказал Вам о том, что чувства Ваши будут ни один раз подвергаться испытаниям на прочность, Вы наверняка бы просто рассмеялись глупцу в лицо. Что там проверять? Ваша неземная любовь пройдет любые испытания. Однако несмотря ни на что семейные кризисы - суровая реальность, пройти через которую Вам придется. Выходя замуж за мужчину, Вы обязуетесь быть с ним не только в радости, но и в горе. Не стоит считать кризис неизбежным злом, он поможет Вам очистить ваши отношения от наносного, неискреннего. Рассматривайте кризис как новый этап взросления вашей семьи, после которого отношения ваши станут более близкими, теплыми и доверительными. Главное, пройти этот этап и не расстаться. Потому как разводов с каждым годом становится все больше и больше. Поэтому стоит прислушаться к нашим советам. Надеемся, они Вам помогут.

Первый год: быт заел

Существует удивительный факт, что кризис первого года брака переживают даже те, кто до официальной регистрации жил вместе несколько лет. Разбросанные носки по всей квартире, храп, незакрытые тюбики зубной пасты - все это, а также еще много чего, начинает Вас жутко раздражать и нервировать. В общем, романтика машет, убегая, Вам ручкой. Почему так происходит? Причина Вашего раздражения, а как следствие, конфликтов кроется в разнице воспитания. Вы росли в разных семьях, у каждой из которых свое представление о семье. А так как дети часто бессознательно копируют поведение своих родителей, столкновение интересов неизбежно. Тут главное, научиться идти на компромисс.

Поймите, несмотря на то, что Вы и Ваш супруг теперь одна семья, но люди вы разные, и каждый из вас имеет право на свои привычки, свое мнение. Нельзя пытаться переделать свою половинку, считая, что она неправа, потому что по-своему она как раз права. И муж обязательно скажет Вам спасибо, если Вы уступите ему в некоторых вопросах. Определите для себя наиболее принципиальные вопросы, в которых уступать не собираетесь, остальные можно обсудить и совместно прийти к какому-то решению.

Три года: теперь у нас ребенок!

Вы сидите дома уже столько времени, практически не отходя от Вашего малыша, а Ваш муж сегодня пошел (какая черствость, надо же) в пивной бар с друзьями смотреть футбол. Вы всеми силами пытаетесь похудеть, а ему как будто все равно. Список претензий к супругу постоянно растет, пополняясь все новыми пунктами. Однако следует понимать, что период этот сложен не только для Вас, но также и для Вашего супруга.

Многие мужчины просто не умеют правильно себя вести, и находятся все время в состоянии растерянности. Наиболее эффективной возможностью снять напряжение в Ваших отношениях - разделить обязанности. Поручите своему супругу некоторые ежедневные обязанности по уходу за малышом. Например, пусть он его купает и гуляет с ним. А Вам не стоит столь сильно зацикливаться на своем материнстве - встречайтесь иногда с подругами, чаще вспоминайте о том, что Вы - женщина. Пытайтесь проводить как можно больше времени вместе со своим мужем, можно, например, иногда отправлять малыша к бабушке, а самим отправиться куда-нибудь отдохнуть.

Пять-семь лет: жажда экстрима

Кажется, весь быт давно налажен, ребенок уже довольно большой, самостоятельный, вы уже вышли на работу. Но именно в этот период Вы отчетливо понимаете, что что-то не так, что-то не складывается. Иногда Вас посещают мысли, что было бы, если бы Вы вышли замуж не за своего Петьку, а за Сашку из соседнего подъезда. Уж он-то в отличие от Петьки всегда подтянут, несет все в семью, не пьет и так далее.

А свой Петька и стареет уже, становится ленивым и скучным. Вот здесь стоит остановиться. Настолько сильно вы привыкли друг к другу, что может потянуть на приключения на стороне. Вы начинаете засматриваться даже на тех мужчин, которые Вас раньше совсем не интересовали. Почему такое может происходить. Вы просто чувствуете, что муж успокоился, перестал уделять Вам внимание, интересоваться Вами. А ярких ощущений и эмоций ой как хочется!

Выход здесь только один - поговорите со своим мужем. Ведь невысказанные претензии и обиду лишь отдалят вас еще больше друг от друга. Тем более что если Вы сами не скажете, что Вы чувствуете, муж, вряд ли об этом догадается. А потому, если Вы хотите сохранить семью - поговорите. Также стоит попробовать изменить свой образ, стиль, цвет волос. Запишитесь, например, на курсы вождения. Пусть Ваш супруг снова увидит в Вас женщину, которую надо покорять, завоевывать.

Четырнадцать лет: седина в бороду

Этот кризис прямо противоположен только что описанному. Теперь Вашему мужу хочется чего-то яркого, нового, необыкновенного, и он начинает приходить по вечерам очень поздно, не отвечать на звонки и так далее. Кроме того, Ваши дети выросли и также переживают свой кризис - подростковый. И все это наваливается в один момент. Впрочем, как всегда.

Не стоит пытаться в данном случае выяснять отношения, или наоборот, делать вид, что все происходящее Вас не интересует. Психологи говорят, что лучше всего просто пережить этот период. Покажите, как важен для Вас этот брак, эти отношения. Ведь любой кризис - явление временное, и этот кризис тоже закончится, надо просто набраться терпения. Займитесь собой, смените имидж, походите по салонам красоты. Именно в этот период оптимально найти какое-то общее дело. Можете затеять ремонт, купить новую мебель. Дайте понять Вашему супругу, что в его помощи, внимании нуждаетесь не только Вы, но и ваши дети.

Двадцать пять лет: опустевшее гнездо

Вы добились всех своих целей в карьере, дети выросли и уже создали свои семьи... и что дальше? Если Вы с мужем видели смысл своей жизни только в детях, то это период будет наиболее тяжелым для вас. Вы остаетесь наедине с человеком, который Вас давно уже не интересует, как оказалось. Может быть официальный развод и не понадобится, но фактически распасться Ваш брак вполне может.

Вспомните о том, что когда Вы любили своего мужа не из-за детей, а потому, что он был обаятельным, нежным, умным и так далее. Старайтесь чаще вспоминать все самое светлое, что было в Вашей жизни, желательно, чтобы все это было связано с Вашим супругом. Очень многие пары именно в этот период понимают, что когда-то давно сделали правильный выбор. Это ли не прекрасная возможность поблагодарить друг друга?

Не стоит отдаляться друг от друга, старайтесь познакомиться заново. Занимайтесь детьми, внуками, но о себе забывать все же не стоит. Ведь именно сейчас, когда дети взрослые, вы можете начать жить для себя с полным правом.

Учитесь преодолевать сложности

Каждая семья сталкивается на протяжении своего существования с проблемами. Но с ними можно справляться, если подойти к этому умело.

1. Обсуждайте проблемы, не боясь поссориться.

2. Старайтесь находить какие-то совместные интересы.

3. Постоянно развивайтесь, не стойте на месте. Открывайте в себе новые таланты, чтобы все время оставаться интересной своему мужу.

4. Отдыхайте друг от друга. Кратковременная разлука только укрепит ваши отношения.

5. Не стоит подсчитывать и сравнивать, сколько раз в месяц Вы занимаетесь любовью. Бывают периоды кратковременного охлаждения друг к другу, не стоит на этом зацикливаться.

© Татьяна Сафиулина для www.astromeridian.ru
комментарии:

Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.