гороскоп

Здоровье Близнецов - плюсы и минусы

Рассмотрим здоровье Близнецов, его плюсы и минусы. Близнецы (21 мая – 21 июня) очень изменчивый знак зодиака. Люди, которые родились под этим знаком, легко привыкают к изменениям, они очень интеллектуальны, но и непостоянны, как их физическое состояние.

Плюсы и минусы здоровья Близнецов

Зачастую владеют литературным даром, легко пишут, легко приобретают навыки, способны. Они очаровывают, любят флиртовать, но для семейно жизни они не созданы.

Со здоровьем у Близнецов шутки плохи. Им нельзя перенапрягаться. Иначе в первую очередь будут заметны ухудшения нервной системы. А вслед за этим наступит общая физическая усталость, появится раздражение, нарушение сна. Это существенный минус здоровья Близнецов.

Люди, родившиеся под знаком Близнецы, обязаны вести строгий распорядок дня, обязательно высыпаться, вообще сон для них очень важен, а именно для восстановления жизненных сил. Многим Близнецам советуют перед сном принимать несколько капель валерианы.

Также, чтобы успокоиться или расслабиться стоит прибегнуть к занятиям йогой, работой в саду на свежем воздухе, прогулки перед сном, учитывая велосипедные. Близнецы должны уметь расслабляться, так как для них опасен расход энергии. Они всегда хотят во всем преуспеть, но рассчитываться потом приходится собственным здоровьем.

Здоровье Близнецов - на что обратить внимание

Близнецы часто болеют болезнями рук, ладоней, плеч, пальцев. Страдают ревматизмом, мигренью, артритом. В любое время года они обязаны тепло одеваться, так как могут легко простудить легкие, здоровье Близнецов слабое от природы.

Чтобы предотвратить возможные последствия, Близнецы должны закаляться, если выбирать между лежанием в ванной и душем, то лучше отдать предпочтение душу. Чтобы органы дыхания работали хорошо и бесперебойно – двигайтесь.

С питанием нужно быть осторожным, принимать пищу лучше чаще, но маленькими пропорциями. Рекомендуется употреблять продукты, которые содержат гемоглобин и помогают работе нервных клеток. Не исключайте животную пищу, фрукты, молоко. Трудно перерабатывающую пищу желательно принимать задолго до сна. В рацион должен входить фосфор.

Плюс здоровья Близнецов в том, что у них легкий характер и они не зацикливаются на своих проблемах. Очень многочисленны среди Близнецов аллергии (чаще всего от какой-либо пищи), простуды, нервозность. Стоит не забывать регулярно проверять состояние кожи и печени.

Если вы родились под знаком Близнецы, тогда стоит забывать о всяческих диетах, так как легко сможете повредить эндокринную систему.

Вредные привычки Близнецов: они хладнокровны к алкоголю, чего не скажешь о курении. Если они чем-то расстроены, то спасение будут искать в выкуривании сигареты за сигаретой.