гороскоп

Детские обиды

Еще одно негативное чувство, с которым стоит поработать,– это детские обиды. Послушайте, как дети иногда разговаривают между собой: «Я на тебя обиделась. Ты плохая!». А взрослые? «Я так на него обиделась! Видеть его не могу!» А обижаться-то как раз не надо. Вспоминается Михаил Жванецкий: «Если тебе не нравится запах, отойди, и запах отойдет вместе с тобой». В самом деле, ну если не нравится вам человек – не общайтесь. Постарайтесь воспитать в себе и в своих детях непробиваемое великодушие по отношению к тем, кто, как вам кажется, вас обижает. Ну и пусть обижает, а вы не обижайтесь. Не обижайтесь, и все. Железно и уверенно. Чем больше спокойствия вы продемонстрируете обидчику, тем больше недоумения это у него или нее вызовет. И вскоре агрессия затихнет сама собой, так как вы не даете отпор, так ожидаемый той стороной. Проверено – работает!

Детские обиды. А знаете, как весело гасить выпад, полученный внезапно! Вам что-то обидное или даже оскорбительное говорят, а вы: «Благодарю вас», и с улыбкой отходите, оставляя агрессора с отвисшей челюстью. Не удалось негативом-то подпитаться. Вы не дали! В конце концов, если вы держите на кого-то обиду или зло, вы всегда наказываете только себя, а не того человека, который вас обидел. Ведь ему вряд ли есть дело до ваших переживаний, а вот вам приходится жить в мире негативных эмоций. Поэтому советую без сожаления расстаться с грузом обид! Увидите, насколько легче станет у вас на душе, когда вы простите своих родителей, детей, близких людей, просто знакомых и, наконец, самого себя. Для прощения можно применять такую универсальную формулу: